Individuelle Geburtsvorbereitung

Möchtest Du Dich mit Deinem Partner in einem vertrauten Rahmen auf die Geburt vorbereiten? In einem individuell ausgerichteten  Geburtsvorbereitungskurs gehe ich auf Eure Fragen und Bedürfnisse ein und wir können die Themen in den Vordergrund stellen, die Euch besonders beschäftigen (beispielsweise Massnahmen zur körperlichen Vorbereitung auf die Geburt, Ablauf der Geburt, mögliche Komplikationen, Wehen und verschiedene Möglichkeiten damit umzugehen, Atmung und Entspannung, Unterstützungsmöglichkeiten durch den Partner, Stillen und Veränderungen im Wochenbett, ...). Ich stelle dir gerne Elemente aus der mentalen Geburtsvorbereitung vor, die dich während der Geburt massgeblich unterstützen können. Für Paare, die ihr zweites oder drittes Kind erwarten, biete ich auch Kurse an, die sich ausschliesslich damit befassen. Am Ende sollt Ihr als Paar gestärkt und vertrauensvoll in die Geburt einsteigen können.

Der individuelle Geburtsvorbereitungskurs dauert zwischen 1,5 und 3 Stunden und findet bei Dir zu Hause statt.